Segunda-feira Mágica

Pura e natural, esta mistura de verdes vibrante é uma excelente forma de desintoxicar após um fim de semana caótico.

Bebidas e batidos

Ingredientes

  • 1 chávena de espinafres
  • 1 colher de sopa de sementes de pepita
  • Um pedaço de 10 cm de pepino
  • Um pedaço de 10 cm de aipo
  • 1 pera, sem caroço e em quartos
  • ½ abacate
  • 1 cm de gengibre fresco
  • Um pouco de sumo de lima
  • 1 ½ chávenas de água fria
  • 2 cubos de gelo

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Método

  • Adicione todos os ingredientes no recipiente e misture até obter uma consistência macia.

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